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每隔一阵子就开始有不少用户询问，iPhone电池健康度又剩下多少了，怎么朋友的还维持在100%，是不是我手机电池出问题，引起不少用户翻白眼。会有电池健康度，最主要是要让大家了解目前手机电池当前寿命，只要电池年限一到就应该更换，不管是iPhone或Android手机都是同样情况，相信不少人都会想知道如何延长手机电池寿命?这篇就来告诉大家。

不过这篇除了要教iPhone 电池寿命外，底下这几点技巧也可以用于Android 装置，只要注意底下这几个关键点就可提升电池寿命1.电池不要完全用到没电锂电池并不像是老式镍氢电池有「记忆效应」，能够让电池整个耗尽才充电，可充到最大量，在锂电池并不具备这些特色，如果让电池电量经常低于20%或整个用尽才充电，那会导致锂电池内部的化学活性遭破坏，造成电池寿命越早老化。

2.随时随地替手机充电并没有关系可以随时随地充电，不用担心没有充饱就会导致电池老化或造成伤害，如果急用建议，充电也建议少量多次充电方式。

3.电池建议维持65%~80%之间根据美国华盛顿大学DS Kirschen在测试实验发现，手机电量长期维持在65%~80%之间，能够让电池寿命更长寿。相信大家都很难控制在这些电量之间，而且使用上很痛苦，所以苹果在iOS 13上加入「最佳化电池充电」主要是延长电池寿命用，能够依照用户使用习惯，会自动将电量维持在80%，等需要时候就会继续往上充。

4.手机电池充满100%就能拔掉不要认为锂电池维持充满在100%会很好，这样可会造成手机电池会处于高压状态，虽然智慧型手机会有内建晶片保护电池机制，只要充满就会停止充电器的电流流入电池，不过电量慢慢自然流失掉一些后，又会开始让充电，让电量又再次充到100%，反而会导致电池造成伤害。因此，建议当充到100%电量就可以拔除充电线，就能够维持电池寿命。

5.睡觉手机不要整晚充电现在不少用户都是喜欢睡觉前开始替iPhone 充电，这会导致电池寿命伤害，千万不要认为我都充这么久都没事，那可是错误认知。主要是锂离子电池都长期维持在100%满电高压下持续充电，也算是累加的伤害，反而是会造成电池更快老化，毕竟电池正负离子健康的状态是在30%~90%，千万不要低于20%才充电，太低或太高都是伤害电池，苹果也为了解决用户特别喜爱睡觉充电习惯，在iOS 13开始加入「最佳化电池充电」，能够让电力维持在80% ，更可以延长电池寿命。

6.手机电池健康度参考不用太在意手机电池并不是能够用个十年或一辈子，永远要记得电池是消耗品，更不要在意电池健康度消耗比朋友快，因为每个人使用习惯不一样。手机锂电池具备重量轻和充电速度快优点，不过手机电池使用两年左右差不多就会出现老化情况，电池寿命就已经差不多，感觉用不久就开始要充电或出现自动关机，那就是电池老化现象。

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